Classes Pre-Part
L'embaràs és una de les etapes més boniques i emotives en la vida d'una dona. És un temps de canvis constants, d'una explosió de sentiments incontrolats i un munt de dubtes que no paren de plantejar-se.
A Fisioespai, es combina la part teòrica amb la part física dins de cada sessió. Plantegem un programa teòric per a cada sessió (respiracions, pujos, postures de part, lactància, cuidados i necessitats del nadó...) i una part física, a on es treballa tant la tonificació i flexibilitat dels grup a musculars que requerirem en el moment del part com per suportar el pes del nostre nadó en els últims mesos d’embaràs, com la relaxació per aplicar en els moment de dilatació.
Es comença a partir de la setmana 30 i es requereix previ consentiment mèdic. És important que el ginecòleg o llevador/a ens doni conformitat, per evitar riscos innecessaris.
També hi ha l'alternativa de fer classes particulars. Truca'ns per informació
A Fisioespai, es combina la part teòrica amb la part física dins de cada sessió. Plantegem un programa teòric per a cada sessió (respiracions, pujos, postures de part, lactància, cuidados i necessitats del nadó...) i una part física, a on es treballa tant la tonificació i flexibilitat dels grup a musculars que requerirem en el moment del part com per suportar el pes del nostre nadó en els últims mesos d’embaràs, com la relaxació per aplicar en els moment de dilatació.
Es comença a partir de la setmana 30 i es requereix previ consentiment mèdic. És important que el ginecòleg o llevador/a ens doni conformitat, per evitar riscos innecessaris.
També hi ha l'alternativa de fer classes particulars. Truca'ns per informació